LAVAに通って4か月目の感想

LAVAに通って4か月目の感想です。

負荷の高いレッスンを求めるようになってきました。
少しずつだけど体も柔らかくなってきた実感がありました。
最初は全然乗らなく、退会まで考えていたが、ホットヨガを気に入って、喜んで通うようになっています。
普段の姿勢なども良くなっている実感がありました。
友達も誘って、同じレッスンに通ったり、いつも同じレッスンで会う人と話すようになったりしました。
家でもレッスンで習ったポーズを取るようになり、ヨガが日常生活に入り込んできたのを感じました。

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LAVAに通って3か月目の感想

LAVAに通って3か月目の感想ですが、ようやく体が思うように動くようになってました。
体が大きく動かせることで、気持ちよく汗をかけるようにもなってきました。
しかし、まだまだ先生や周りの生徒のようにはポーズが決まらず、鏡に写る自分の姿に絶望することも多かったです。

この頃になるとほぼ固定のレッスンばかりを狙って予約を取っていました。
仕事のリズムに合わせて予約を入れたり、人気時間のレッスンのキャンセル待ち手順なども慣れてきたので、初期に感じたモヤモヤは感じられなくなってきました。

LAVAに通って2か月目の感想

LAVAに通って2か月目ですが、次第に自分に合ったレッスンが分かってきました。
でも、体が硬かったことで、全然思ったようにポーズが取れませんでした。
キャンペーンのため、申し込みから3ヶ月以内に辞めるとお金がかかってしまうため、なんとか継続しようと頑張りました。

レッスンの後のシャワースペースは早いもの順ですが、ようやく要領が掴めてきて、並ばなくても第一陣でシャワーが浴びられるようになりました。
まだ体が柔らかくなったり、整ってきた感触は感じられませんでした。

LAVAに通い始めた理由と1か月目の感想

ホットヨガ　LAVAに通っています。
通勤経路に複数店舗があり、通いやすかったからです。
ランニングの趣味があったが、体の歪みから記録が伸びなかったので、歪みを整えたかったためです。

LAVAに通い始めた1か月目の感想ですが、今までスポーツジムで自分の好きな時間にマシンを使ってトレーニングしていたのと異なり、ヨガはレッスン時間が決まっており、それに合わせて通わないといけなかったので、まずそこに適応するのに時間がかかりました。

自分の空き時間に、良いレッスンが無く、思った通りにトレーニングできない状況にモヤモヤしました。

レッスン自体も複数種類あるが、まずはどのレッスンが自分に合っているか分からず、手当たり次第受けているような状況で、手応えはなかなか感じられませんでした。